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まず揃えたい「燻製材」はこれ!お勧めの材料で、見た目と香りを楽しもう!
こんにちは☆今日は、前回の燻製方法や調理器具に続き、スモークウッドとスモークチップについて私なりにオススメのものなどを…
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アウトドアでも使う食材の効果的な使い方② 牛肉赤身
こんにちは☆今回はBBQには欠かせないお肉、牛肉の栄養摂取など効果的な調理法のご紹介です(^O^)牛のモモ肉やヒレ肉など、筋肉…
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コーヒーを飲む3つのメリット
コーヒーと言えばカフェイン(覚醒)でしょカフェインといえば「覚醒作用」ですよね。朝眠気覚ましや気合いれるためにコーヒ…
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カメラはじめませんか?【番外編②写真をプリントしよう!】
日に日に心配が増す今日この頃…。カメラを片手にそとあそびにでかけたいのは山々ですが、今はできることを見つけて楽しもう…
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アウトドアでも使う食材の効果的な使い方③ 玉ねぎ編
こんにちは☆今回は玉ねぎについてです(^O^)栄養をしっかり摂取することに関して、間違った調理法を1番してしまっている食材か…